Over mij
ik ben Bianca Blaauw,
een gepassioneerde en empathische coach,
gespecialiseerd in het begeleiden van mensen
die verlies ervaren en rouwen
Na mijn eigen verlies heb ik waardevolle begeleiding ontvangen van Clear Minds B.V., wat voor mij enorm helpend was. Vanuit die ervaring ben ik een individuele opleiding gestart tot Practitioner Coach. Dit deed ik niet alleen om zelf te groeien als persoon, maar ook om als ervaringsdeskundige anderen te ondersteunen die met verlies te maken hebben
Als ervaringsdeskundige weet ik hoe belangrijk het is om steun te bieden vanuit begrip en herkenning
Mijn pad als coach...
is diep geworteld in mijn eigen persoonlijke ervaringen.
Als moeder van twee dochters heb ik het verlies van mijn oudste dochter, die zelf koos voor haar eigen einde, van dichtbij meegemaakt. Dit immense verdriet heeft mijn leven voor altijd veranderd en heeft mij gevormd tot de coach die ik nu ben.
Ik weet hoe het is om de pijn van verlies te dragen en hoe zwaar het is om verder te gaan wanneer alles om je heen lijkt in te storten. Mijn benadering is zowel spiritueel als praktisch, waarbij ik mijn intuïtie en ervaring inzet om anderen te helpen hun eigen pad van herstel te vinden.
Ik begrijp dat...
ieder rouwproces uniek is en ben er trots op mijn cliënten door dit vaak zware proces te begeleiden. Ik moedig hen aan om hun eigen kracht en wijsheid te ontdekken. Mijn persoonlijke ervaring en liefdevolle betrokkenheid maken mij tot een warme en betrouwbare steun voor iedereen die met verlies te maken heeft.
Met een hart dat openstaat voor de diepste emoties, bied ik naast coaching sessies ook de ruimte om stil te staan bij het proces van rouw, herstel en groei. Ik geloof dat ieder verlies een kans biedt om spiritueel te groeien en ondersteun mijn cliënten bij het vinden van licht in de donkerste momenten.
Als ervaringsdeskundige...
in verlies en rouw heb ik mijn eigen pijn omgezet in kracht en inspiratie voor anderen. Op 19 september 2023 verloor ik mijn 28-jarige dochter Samanta, die tragisch uit het leven stapte.
In mijn zoektocht naar heling en het delen van mijn ervaring, heb ik de podcastserie “Verborgen Strijd” opgezet, die zich richt op jongeren en zelfdoding. Hiermee open ik het gesprek over een onderwerp dat vaak in stilte blijft.
Ik deel mijn eigen rouwproces en de uitdagingen die daarbij komen kijken, zodat anderen zich gehoord en begrepen kunnen voelen.
Hoewel het proces van rouw voor mij intens en zwaar is, heb ik besloten mijn leven om te gooien ter ere van Samanta. Mijn missie is nu om anderen te helpen, hen door hun rouw te begeleiden en vooral om belangrijke gesprekken over verlies en mentale gezondheid te blijven aangaan.
Met mijn...
diepe empathie en persoonlijke ervaring bied ik een veilige en liefdevolle ruimte voor iedereen die met verlies te maken heeft, in de ruimste zin van het woord. Of het nu gaat om het verlies van een dierbare, een relatie, gezondheid, werk of een andere ingrijpende verandering, ik ben er voor jou.
Als toegewijde coach
sta ik naast mijn cliënten en help ik hen
hun eigen pad van heling en herstel te vinden
De Kern van Mijn Coaching
Liefdevolle begeleiding in verlies en rouw
Als coach ben ik er om jou met een open hart te ondersteunen in je proces van verlies en rouw. Eerlijkheid, Behulpzaamheid, Verantwoordelijkheid en Vergeving zijn mijn kernwaarden en vormen de basis van mijn werk. Ik bied een veilige en liefdevolle ruimte waarin je jezelf kunt zijn, zonder oordeel.
Met mijn empathie en persoonlijke ervaring sta ik naast je en help ik je om jouw eigen pad van heling en herstel te vinden.
Mijn betrokkenheid gaat verder dan alleen het coachen; ik ben er om je te begeleiden met geduld, respect en begrip, zodat je jezelf kunt bevrijden van pijn en weer ruimte kunt maken voor nieuwe kracht en groei.
Eerlijkheid
Ik geloof in openheid en transparantie.
Mijn communicatie is altijd helder en respectvol,
zodat je je veilig voelt om je verhaal te delen.
Ik sta voor een oprechte benadering, waarbij we samen
de waarheid onder ogen durven te zien,
hoe moeilijk die soms ook mag zijn.
Behulpzaamheid
Mijn doel is om jou echt te ondersteunen in je proces.
Ik ben er om je te begeleiden met geduld, zorg
en betrokkenheid, zodat je voelt dat je niet alleen staat.
Samen ontdekken we welke stappen
voor jou belangrijk zijn in jouw heling.
Verantwoordelijkheid
Ik neem mijn rol als coach serieus.
Ik bied een betrouwbare en veilige ruimte waarin jij
de regie kunt nemen over je eigen herstel.
Ik respecteer jouw tempo en help je verantwoordelijkheid
te nemen voor je eigen proces van rouw en genezing.
Vergeving
In het proces van verlies en rouw
is vergeving vaak een belangrijke stap.
Zowel vergeving naar anderen als naar jezelf.
Ik begeleid je met compassie en geduld, zodat je ruimte kunt creëren voor innerlijke rust en genezing en jezelf kunt bevrijden
van het zware gewicht van onverwerkte emoties.
De Essentie van Coaching
Wat houdt het in?
Een coach begeleidt en ondersteunt individuen bij het behalen van persoonlijke of professionele doelen. De kern van coaching ligt in het helpen ontdekken van mogelijkheden, het ontwikkelen van vaardigheden en het vergroten van zelfbewustzijn.
In plaats van oplossingen aan te reiken,
stimuleert een coach reflectie en actie,
zodat de coachee zelf tot inzichten en oplossingen komt
Taken en verantwoordelijkheden
van een coach
Luisteren en begrijpen
Een coach biedt een veilige ruimte waarin de coachee vrijuit kan praten, zonder oordeel. Door actief te luisteren, helpt de coach om duidelijkheid te scheppen
Vragen stellen
Door gerichte en vaak diepgaande vragen te stellen, helpt een coach
de coachee om patronen te herkennen, doelen te definiëren en mogelijke obstakels te onderzoeken
Doelen stellen
Samen met de coachee worden realistische en haalbare doelen geformuleerd, zowel op korte als lange termijn
Ondersteuning en motivatie
Een coach biedt steun, aanmoediging en praktische strategieën om
de coachee te helpen actie te ondernemen en vooruitgang te boeken
Reflectie stimuleren
Een coach helpt de coachee om te reflecteren op hun gedrag, keuzes
en overtuigingen, met als doel persoonlijke groei en het versterken van vaardigheden
Blinde vlekken identificeren
Een coach kan patronen of obstakels benoemen die de coachee zelf
niet opmerkt, zodat deze kunnen worden aangepakt
De Rol van De Coach
De coachee actief aan het werk zetten
Een coach zet de coachee zelf aan het werk. In coaching draait het om het begeleiden en ondersteunen van de coachee, zodat deze zelf actief aan de slag gaat met het bereiken van zijn of haar doelen.
De coach stelt vragen, biedt reflectie en helpt bij het ontdekken van
mogelijke oplossingen, maar het is de coachee die de daadwerkelijke stappen onderneemt en veranderingen doorvoert. Het doel is om de coachee te helpen zelfvertrouwen te ontwikkelen, eigen antwoorden te vinden en verantwoordelijkheid te nemen voor de eigen groei.
Door de coachee zelf veranderingen door te laten voeren,
zal dit op de lange termijn effectiever zijn
Mijn Missie en Visie:
Jouw Pad naar Kracht, Heling en Herstel
Keuzes en Mogelijkheden in Begeleiding
Als coach geloof ik dat je veel meer kunt dragen dan je zelf ooit voor mogelijk hebt gehouden. Mijn technieken zijn gericht op het begeleiden naar je eigen kracht en innerlijke heelheid. In het proces van verlies en rouw kan het voelen alsof de wereld instort, maar ik ben er om je te helpen inzien dat er altijd keuzes zijn om door te gaan, hoe zwaar de weg ook lijkt.
Samen ontdekken we wat jij nodig hebt om weer in je kracht te komen, zodat je niet langer wordt beperkt door pijn of onzekerheid. Ik begeleid je stap voor stap, met liefde en geduld, zodat jij weer bewust keuzes kunt maken voor jouw heling.
Want zelfs in de diepste duisternis is er altijd een pad naar licht; een pad dat jij kunt vinden, in jouw eigen tempo en op jouw eigen manier.
Missie
Mijn missie is om mensen die verlies en rouw ervaren te begeleiden
naar innerlijke kracht en heling. Via coaching en mijn podcast bied ik een veilige ruimte voor herstel, waar mensen hun eigen pad naar heling kunnen ontdekken. Mijn doel is om een bron van steun en begrip te zijn voor degenen die worstelen met verlies, zodat ze zich gehoord voelen en weer keuzes kunnen maken om verder te gaan met nieuwe kracht en perspectief.
Visie
Mijn visie is een wereld waarin mensen die geconfronteerd worden
met verlies zich niet alleen voelen, maar ondersteund worden in hun helingsproces. Ik geloof dat ieder individu de kracht heeft om door te gaan, zelfs na het ondenkbare. Met mijn coaching en podcast wil ik bijdragen aan een cultuur van openheid, verbinding en heling, waarin verlies en rouw erkend worden als onderdeel van het leven en waarin mensen de kans krijgen om door deze uitdagingen heen te groeien.
Wat hoop ik te bereiken
Ik hoop dat mijn werk een positieve impact heeft op de levens
van mensen die verlies en rouw ervaren.
Ik wil hen helpen hun kracht te ontdekken en keuzes te maken voor
hun toekomst. Daarnaast wil ik met mijn coaching en podcast meer bewustwording creëren over het belang van mentale gezondheid en het voorkomen van zelfdoding, vooral onder jongeren.
Het uiteindelijke doel is dat mensen, ondanks het verlies, met veerkracht en hoop verder kunnen gaan.
Luister naar Mijn Podcast
Verborgen Strijd | Jongeren en Zelfdoding
Het verlies van mijn 28-jarige dochter – die op tragische wijze haar leven zelf heeft beëindigd – bracht me in een wereld die ik me nooit
had kunnen voorstellen. Het gevoel van machteloosheid, gecombineerd met een intens ongeloof, was in het begin zo overweldigend.
Er waren geen woorden voor de pijn,
geen handleiding voor het omgaan met zo'n groot verlies
Terwijl ik door deze donkere tijd heen probeerde te navigeren, ontdekte ik iets onverwachts: in mijn onmacht kon ik kracht vinden. Ik besloot deze kracht niet voor mezelf te houden, maar te delen. De wereld om me heen raakte me diep. Want… wist je dat meer dan de helft van alle jongeren te maken heeft met depressie en dat zelfdoding onder jongeren tot 30 jaar de grootste doodsoorzaak is? Dit bracht me ertoe om iets te doen, iets wat een verschil zou kunnen maken. En zo werd mijn missie geboren.
Ik begon deze podcast uit een diep verlangen om jongeren die worstelen met depressie en hun omgeving te ondersteunen, maar ook naasten en ouders die – net als ik – hun kind hebben verloren door zelfdoding. Elke aflevering begint met mijn eigen verhaal: de strijd van mijn dochter, haar pijn en mijn persoonlijke pad door het immense verdriet. Dit is mijn manier om mijn ervaring te delen en een stukje van mijn helingsreis te geven.
Maar mijn verhaal is slechts het begin. In elke aflevering geef ik een stem aan experts, ervaringsdeskundigen en lotgenoten die openhartig hun inzichten en verhalen delen. Samen creëren we een plek zonder oordeel, waar mensen zich gehoord, begrepen en ondersteund kunnen voelen in hun eigen proces. Mijn doel is om een veilige ruimte te bieden, waar we samen kunnen helen, leren en groeien.
De podcast 'Verborgen Strijd'
is gratis te beluisteren en toegankelijk
voor iedereen die daar behoefte aan heeft.
Deze reis...
die begon in de diepste duisternis, heeft me een nieuwe richting gegeven. Mijn werk als coach, naast mijn podcast, stelt me in staat om anderen te helpen hun eigen pad naar heling te vinden.
Mijn missie is gegroeid uit mijn eigen verlies, en ik weet dat ik niet
alleen ben. Er is kracht te vinden in het delen van verhalen, in het
verbinden van lotgenoten, en in het samen helen.
Ik zal deze podcast blijven voortzetten, met de hoop dat ik voor anderen een bron van steun en licht mag zijn, net zoals ik dat voor mezelf heb moeten zijn.
Het is mijn manier om te geven wat ik zelf zo hard nodig had:
Begrip, steun, én de wetenschap dat heling mogelijk is,
zelfs na het ondenkbare
Manu Keirse
Manu Keirse is een Belgische expert op het gebied van rouw- en verliesverwerking, bekend als klinisch psycholoog, professor en auteur. Hij heeft een grote impact gehad op hoe rouw en verlies binnen onze samenleving worden begrepen en behandeld.
Zijn werk richt zich vooral op het begeleiden van mensen die te maken hebben met verlies, zoals het overlijden van een dierbare, maar ook met andere vormen van verlies zoals scheiding, ziekte of het verlies van toekomstperspectief. Begin januari 2025 hadden wij het voorrecht om hem te interviewen over zijn inzichten in rouwarbeid. In deze speciale 10e aflevering deelt Manu Keirse uitgebreid zijn kennis en praktische adviezen over het omgaan met verlies.
Luister naar zijn inzichtelijke geluidsopname
waarin hij waardevolle tips en herkenning biedt voor dit proces:
